Panama

Unseren ausführlichen Bericht über Panama findest du hier:

Beste Reisezeit

Die beliebteste Reisezeit für Panama ist die Trockenzeit von Dezember bis April. In diesen Monaten ist das Wetter meist trocken, sonnig und bestens für allerhand Aktivitäten, wie Wandern, Baden und Stadterkundungen geeignet. In der Regenzeit kann es zu starken Regenfällen kommen, die meistes am Nachmittag einsetzen, aber auch über mehrere Tage andauern können. Wir selbst haben Panama im August bereist und hatten regenreiche Nachmittage. 

Einreise

Mit einem mindestens 6 Monate gültigen deutschen Reisepass, darf man nach Panama 90 Tage ohne vorab beantragtes Visum einreisen. Häufig wird jedoch nur eine Aufenthaltsdauer für den tatsächlich geplanten Aufenthalt ausgehändigt. Es kann sein, dass man Belge zur Unterbringung oder ein Rückflugticket vorweisen muss. 

Unterkünfte

In Panama gibt es eine breite Palette von Unterkunftsmöglichkeiten, die jedem Bedürfnis und Budget gerecht werden. Für Campingplätze haben wir im Durchschnitt 8 Euro pro Nacht bezahlt. 

Geld und Kreditkarten

Die offizielle Währung von Panama ist zwar der Panamaische Balboa, jedoch ist dieser an den US-Dollar (USD) gebunden und hat den gleichen Wert. Der Großteil der Transaktionen findet in US-Dollar statt, Balboa haben wir wenn überhaupt als Wechselgeld in Münzform wiederbekommen.  Geldautomaten, Cajeros Automáticos findet man in allen größeren und kleineren Städten, sie  akzeptieren in der Regel alle gängigen Debit - und Kreditkarten. 

Um im Notfall eine schnelle Kontaktaufnahme zu ermöglichen, können sich deutsche Staatsangehörige in die Krisenvorsorgeliste des Auswärtigen Amts eintragen. Nachfolgende Sicherheitshinweise haben wir von dem Auswärtigem Amt übernommen, sie beruhen nicht auf eigenen Erfahrungen. Zusätzlich sind die Informationen der Seite des Auswärtigen Amtes vom Stand zum  April 2023 entnommen und können sich jederzeit ändern. Vor deiner Einreise solltest du noch einmal den aktuellen Stand prüfen und dich die Empfehlungen halten.

Vor ab unser Sicherheitsempfinden:

In der Stadt: 9 von 10

Auf dem Land: 9 von 10

Erdbeben und Vulkane

Panama liegt auf dem Feuerring, einer seismisch aktiven Zone. Es kann jederzeit zu Erdbeben oder Vulkanausbrüchen kommen, die nicht immer frühzeitig erkannt werden können.

Kriminalität

Auf dem Land und in den touristischen Ecken Panama-Stadts sind Kleinkriminalität, wie Taschendiebstähle weit verbreitet. In einigen Stadtteilen Panama-Stadts (El Chorillo, San Miguelito, Tocumen, Juan Díaz, 24 de Diciembre, Santa Ana, Curundu, Calidonia, Pacora) sowie der Stadt Colon kommt es außerdem immer wieder zu schweren Gewaltverbrechen und Waffengewalt, weshalb Touristen diese Gegenden meiden sollten.  Unser Uberfahrer fuhr, um einen Stadtstau zu umfahren, mit uns durch El Chorillo und wir waren sehr froh in einem unauffälligem und abgeschlossenem Auto zu sitzen.   

Panama verfügt über ein gut ausgebautes Straßennetz, das es Reisenden ermöglicht, viele Teile des Landes zu erkunden. Die Hauptverkehrsstraße ist die Panamericana (Interamericana), die das Land von Nord nach Süd durchquert und meist einer Schnellstraße oder gut ausgebauten Landsstraße ähnelt. Abgelegenere Straßen sind meist asphaltiert und in seinem schlechten Zustand. Vor allem der Osten des Landes ist wenig erschlossen. 

Aufgrund von innenpolitischen Protesten kommt es auf der Panamericana häufig zu Straßensperrung, die mehrere Stunden bis Tage dauern können. Auch wir waren davon betroffen. Reist man eigenständig, mit einem Mietwagen, sollte man daher am Besten immer Wasser und ein paar Snacks im Auto haben. 

Das öffentliche Verkehrsnetz ist akzeptabel. Es gibt eine Zugstrecke zwischen Panama-Stadt und Colon, allerdings wird diese nur wochentags befahren. Für längere Überlandfahrten eignen sich Busse oder Binnenlandflüge. 

Lebensmittel und Trinkwasser 

Das Leitungswasser in Panama Stadt gilt als sicher zum Verzehr, jedoch sollte man in abgelegeneren Gebieten das Wasser lieber vorher abkochen oder als Trinkwasser in Flaschen kaufen. 

Ärztliche Versorgung

Panama verfügt über ein gut entwickeltes und modernes Gesundheitssystem. Besonders in Panama Stadt findet man allerhand öffentlicher und privater Krankenhäuser und Kliniken mit gut ausgebildetem Personal. Unter der Nummer 911 erreicht man den medizinischen Notdienst. 

Impfungen 

Als Reiseimpfungen werden Hepatitis A, Hepatitis B, Typhus und Tollwut empfohlen. Bei der Einreise aus Gelbfieber-Endemiegebieten ist der Nachweis einer Gelbfieberimpfung notwendig. 

Mücken

In den letzten Jahren hat man eine stark zunehmende Ansteckung mit dem Dengue-Fieber beobachten können. Auch besteht das Risiko einer Ansteckung mit Zika, Malaria und dem Chikungunya Virus, welche ebenfalls von Mücken übertragen wird. Es wird dazu geraten, sich möglich vor Mückenstichen zu schützen. Also lange Kleidung tragen, Mückenspray verwenden und regelmäßig auffrischen, nicht in den Dämmerungen unterwegs sein und von stehendem Gewässer abstand halten.

Zeit und Pünktlichkeit

Pünktlichkeit wird geschätzt, jedoch ist es auch in Ordnung etwas später zu kommen. Verständnis für die zeitliche Flexibilität wird vorausgesetzt und man sollte nicht zu streng mit  den Einheimischen sein, wenn sie nicht zur verabredeten Zeit am verabredeten Ort sind. 

Die Amtssprache in Panama ist Spanisch. In Panama-Stadt sprechen immer mehr Menschen auch Englisch - jedoch kann man sich darauf nicht verlassen. Um sich höflich und wertschätzend auszudrücken, sollte man zumindest die typischen Wörter, wie "hallo", "bitte", "danke", und "tschüss" beherrschen. 

Hallo - ¡Hola!

Guten Morgen - Buenos días

Guten Tag - Buenas tardes

Guten Abend - Buenas noches

Wie geht es Ihnen? - ¿Cómo está usted?

Mir geht es gut, danke. Und Ihnen? - Estoy bien, gracias. ¿Y usted?

Ja - Sí

Nein - No

Bitte - Por favor

Danke - Gracias

Entschuldigung - Perdón o Disculpe

Wie viel kostet das? - ¿Cuánto cuesta esto?

Wo ist...? - ¿Dónde está...?

Ich verstehe nicht - No entiendo

Können Sie das wiederholen? - ¿Puede repetir eso?

Hilfe - Ayuda

Ich brauche einen Arzt - Necesito un médico

Wo ist die Toilette? - ¿Dónde está el baño?

Essen - Comida

Trinken - Bebida

Wasser - Agua

Rechnung, bitte - La cuenta, por favor

Ich bin ein Tourist - Soy un turista

Wie komme ich zum...? - ¿Cómo llego a...?

Ich möchte... - Me gustaría...

Sancocho

Sancocho ist eine Art Eintopf aus Hühnchen, Maismehl, Yams, Kürbis, Koriander und andere Gewürze.

Arroz con Guandú

Arroz von Guandú besteht aus Reis, Guandú (eine Erbsenart) Kokosmilch, Zwiebeln, Gewürzen und Hähnchen.

Pescado a lo Macho

Bei Pescado a lo Macho wird Fisch in einer würzigen Tomatensauce mit Meeresfrüchten wie Shrimps und Muscheln serviert wird.

Tamales

Tamales sind in ganz Lateinamerika beliebt und auch in Panama sehr verbreitet. Es handelt sich um in Bananenblätter gewickelte Maistortillas, die mit Fleisch, Gemüse und Gewürzen gefüllt sind und gedämpft werden.

Ropa Vieja

Ropa Vieja ist ein Fleischgericht, bei dem Rindfleisch langsam gekocht und dann in Fasern zerrissen wird. Es wird in einer Tomatensoße mit Zwiebeln, Paprika und Gewürzen serviert.

Bollos

Bollos sind kleine Maismehltorten, die in Bananenblätter gewickelt und gekocht werden. Sie werden oft mit Käse, Fleisch oder Fisch gefüllt und sind ein beliebter Snack.

Ceviche

Ceviche wird traditionell aus rohem frischem Fisch oder Meeresfrüchten zubereitet, die in Limettensaft mariniert und mit Zwiebeln, Paprika und Koriander gewürzt sind.

Patacones

Patacones sind dünne Scheiben von grünen Kochbananen, die frittiert und mit Salz bestreut werden. Sie werden oft als Beilage serviert.

Carimañolas

Carimañolas sind frittierte Teigtaschen, die normalerweise mit Rindfleisch oder Käse gefüllt sind. Sie sind ein beliebter Snack.

Sopa Negra

Die "schwarze Suppe" ist eine Bohnensuppe, die oft mit Ei, Käse und Tortillas serviert wird.

In Costa Rica bezahlt man mit dem Panamaischen Balboa (PAB) sowie dem gleichwertigen US Dollar (USD) - 0,95 PAB/USD sind dabei 1,00 Euro. Folgende Durchschnittspreise fanden wir 10/2023 auf der Seite hikersbay.com. Die Preise geben dir einen groben Überblick für deine Zeit im Land, wenn auch die Preise sich stark unterscheiden können. Touristische Regionen gegenüber ländlichen Gebieten, Saison zu Nebensaison.  Für aktuellere Zahlen, schau am Besten auf der Seite direkt vorbei! Der erstgenannte Betrag ist der Durchschnittspreis in Guatemala er Zweite der Durchschnittspreis in Deutschland. 

Übernachtung

Hotel pro Nacht 72€ | 87€

Hostel pro Nacht 27€ | 62€

Transport

Benzin pro Liter 1,00€ | 2,00€

Taxi pro km 1,90€ | 2,00€

Bus & Bahn Monatskarte 28€ | 70,00€

Ausgehen

Mahlzeit, günstiges Restaurant 7,60€ | 12,00€

0,5l Bier 1,90€ | 4,00€

0,3l Wasser 1,10€ | 2,20€

0,3l Cola 1,40€ | 2,50€

Einkaufen

1,5l Wasser 1,40€ | 0,57€

1l Milch 1,50€ | 1,00€

0,5l Bier 1,10€ | 0,66€

Zigaretten 5,50€ | 7,50€

1kg Käse 9,20€ | 12,00€

500g Weißbrot 2,10€ | 1,80€

1kg Hähnchenbrust 6,40€ | 8,10€

1kg Kartoffeln 1,80€ | 1,60€

Salatkopf 1,80€ | 1,20€

1kg Tomaten 2,80€ | 1,40€

1kg Äpfel 2,90€ | 2,50€

- Der berühmte "Panama Hut" wird tatsächlich in Ecuador hergestellt

- Der „Metropolitan Natural Park“ ist ein tropischer Regenwald, direkt neben einer Metropole 

- Panama erhielt 1903 die Unabhängigkeit von Kolumbien

- Der Panamakanal ist eine der wichtigsten Wasserstraßen der Welt 

- Vom Vulkan Baru kann man den Sonnenaufgang über dem Pazifik und den Sonnenuntergang über dem Atlantik sehen

- Panama war das erste Lateinamerikanische Land, das den US Dollar als offizielle Währung übernahm 

- 1913 gab es in Panama den weltweit ersten "Ozean zu Ozean" Flug

- Es gibt 365 karibische San Blas Inseln - eine für jeden Tag im Jahr! 

- Der kleinste Mautbetrag, um den Kanal zu passieren (36 cent) zahlte jemand mit einem Ruderboot 1928

- 1999 bis 2004 regierte in Panama eine Präsidentin 

- Der amerikanische Senator John Mccain wurde in Panama geboren 

- Panama ist das erste Land außerhalb der USA, das Coca Cola verkaufte (1906)